En 100 g (Gramos) de Rolls, cena, trigo hay 0.118 g de triptófano.

rollo (1 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Rolls, cena, trigo

Rolls, cena, trigo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, cena, trigo se enumeran a continuación.

Agua	37 g	37	g	37%
La energía (calorías)	273 kcal	273	kcal
Energía (julios)	1142 kJ	1142	kJ
Proteína	8.6 g	8.6	g	8.6%
lípido total (grasa)	6.3 g	6.3	g	6.3%
Ceniza	2.1 g	2.1	g	2.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	46 g	46	g	46%
Fibra, dietética total	3.8 g	3.8	g	3.8%
Azúcares, total de	1.63 g	1.63	g	1.63%
Calcio, Ca	176 mg	176	mg	0.18%
Hierro, Fe	3.55 mg	3.55	mg
El magnesio, Mg	36 mg	36	mg	0.04%
El fósforo, P	104 mg	104	mg	0.10%
Potasio, K	115 mg	115	mg	0.12%
Sodio, Na	524 mg	524	mg	0.52%
Zinc, Zn	0.9 mg	0.9	mg
Cobre, Cu	0.15 mg	0.15	mg
El manganeso, Mn	1.023 mg	1.023	mg
El selenio, Se	33 µg	33	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.433 mg	0.433	mg
Riboflavina	0.273 mg	0.273	mg
La niacina	4.072 mg	4.072	mg
Ácido pantoténico	0.364 mg	0.364	mg
La vitamina B-6	0.076 mg	0.076	mg
El folato, el total de	60 µg	60	µg
Ácido fólico	45 µg	45	µg
El folato, comida	15 µg	15	µg
El folato, DFE	92 µg	92	µg
La colina, el total de	18.7 mg	18.7	mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	65 µg	65	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.36 mg	0.36	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.7 µg	2.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.497 g	1.497	g	1.50%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.003 g	0.003	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.027 g	0.027	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.825 g	0.825	g	0.82%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.633 g	0.633	g	0.63%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.109 g	3.109	g	3.11%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	3.104 g	3.104	g	3.10%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.107 g	1.107	g	1.11%
18: 2 indiferenciada	1.049 g	1.049	g	1.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.058 g	0.058	g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.118 g	0.118	g	0.12%
treonina	0.241 g	0.241	g	0.24%
isoleucina	0.321 g	0.321	g	0.32%
leucina	0.594 g	0.594	g	0.59%
lisina	0.205 g	0.205	g	0.20%
metionina	0.145 g	0.145	g	0.14%
cistina	0.199 g	0.199	g	0.20%
fenilalanina	0.419 g	0.419	g	0.42%
tirosina	0.246 g	0.246	g	0.25%
valina	0.379 g	0.379	g	0.38%
arginina	0.353 g	0.353	g	0.35%
histidina	0.193 g	0.193	g	0.19%
alanina	0.287 g	0.287	g	0.29%
Ácido aspártico	0.4 g	0.4	g	0.4%
Ácido glutamico	2.897 g	2.897	g	2.90%
glicina	0.324 g	0.324	g	0.32%
prolina	0.964 g	0.964	g	0.96%
serina	0.416 g	0.416	g	0.42%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Rolls, cena, trigo